"Teksas Egzersiz" Etiketli Haberler

Araştırmalar gösterdi: Egzersiz her yaşta beyni güçlendiriyor!

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu uyardı: Hareket edin, oturmak sağlığa ihanettir

Teksas'ta kürtaj hizmeti veren ebe tutuklandı

Sizi iyi hissettireceği kanıtlanmış beş farklı egzersiz

Daha iyi bir uyku ve yorgunlukla baş etmek için beş öneri

Oruç tutarken egzersiz ve beslenmede nelere dikkat etmeli?

Ramazan'da gün boyunca oruç tutarken, vücudun uyum sağlaması ve enerji seviyesinin düşmesi nedeniyle egzersiz rutini üzerinde biraz daha düşünmek gerekebilir.

Araştırmalar gösterdi: Düzenli egzersiz, demansa yakalanma riskini azaltıyor

Haftada iki saat egzersiz, kalp hastalıklarından ölüm riskini ne kadar azaltıyor?

Araştırma: Düzenli egzersiz depresyon riskini azaltıyor

Haftada en az iki buçuk saat egzersiz yapanlar yüzde 25 daha az risk taşıyor

Araştırma: Günde 7 bin adım atmak, depresyonun yıkıcı etkilerini ortadan kaldırıyor

Uzmanlar, düzenli yürüyüş yapmanın faydalarının yalnızca kalp ve ruh sağlığıyla sınırlı olmadığını aktardı

ABD'nin Teksas eyaletinde ilkokulda dini eğitim verilmek istenmesi tekrar tartışma başlattı

Uzun süre hareketsiz kalmak, düzenli egzersiz yapılsa da kalp sağlığını etkiliyor